A importância do Pilates Clínico e a sua relação com a fisioterapia
O Pilates Clínico é uma modalidade de exercício físico que tem ganho destaque no campo da reabilitação e tratamento fisioterapêutico. Desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates na primeira metade do século XX, o método foi inicialmente utilizado como uma forma de reabilitação para soldados feridos durante a Primeira Guerra Mundial. No entanto, ao longo dos anos, o Pilates tornou-se uma atividade física amplamente praticada por pessoas de todas as idades e condições físicas.
O Pilates Clínico
Baseia-se numa abordagem holística, que visa equilibrar o corpo e a mente através de exercícios de fortalecimento, alongamento e controlo motor. Distingue-se do Pilates tradicional por ser adaptado especificamente para as necessidades de cada indivíduo, tendo em conta as suas condições de saúde e limitações físicas. É neste ponto que a relação entre o Pilates Clínico e a fisioterapia se estabelece de forma significativa.


A fisioterapia
É uma área da saúde responsável pela prevenção e tratamento de lesões e doenças através de técnicas terapêuticas. Neste contexto, o Pilates Clínico torna-se uma ferramenta valiosa para os fisioterapeutas, pois permite o desenvolvimento de um programa de exercícios personalizado, que responde às necessidades específicas de cada paciente. Através de uma avaliação minuciosa, o fisioterapeuta identifica as limitações e disfunções do utente e utiliza os princípios do Pilates para promover o fortalecimento, alongamento e melhoria do controlo motor.
Vantagens
Uma das principais vantagens do Pilates Clínico é a sua capacidade de promover a estabilização da coluna vertebral e o fortalecimento do “core”, que são fundamentais para a prevenção e tratamento de dores nas costas e lesões relacionadas. Além disso, a prática regular do Pilates Clínico auxilia no alívio de dores crónicas, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e promove a consciência corporal.
O trabalho conjunto entre o fisioterapeuta e o aluno de Pilates Clínico permite que o tratamento seja individualizado, adaptando-se às necessidades específicas de cada pessoa. Dessa forma, é possível obter resultados mais eficazes e duradouros, proporcionando uma reabilitação mais completa e melhor qualidade de vida.

Conclusões
É importante salientar que o Pilates Clínico deve ser praticado sob a supervisão de um profissional qualificado, como um fisioterapeuta especializado em Pilates. Esta parceria entre o Pilates Clínico e a fisioterapia traz inúmeros benefícios para os pacientes, contribuindo para a recuperação de lesões, o alívio de dores e o fortalecimento do corpo como um todo.
Em suma, o Pilates Clínico desempenha um papel essencial na fisioterapia, oferecendo uma abordagem terapêutica eficaz e segura. A sua ênfase na correção postural, fortalecimento muscular e melhoria do controlo motor torna-o uma modalidade de exercício físico altamente recomendada no contexto da reabilitação.
O Pilates Clínico é uma excelente opção para aqueles que procuram melhorar a sua saúde física, prevenir lesões e desfrutar de uma vida ativa e equilibrada.
Referências:
http://www.uel.br/grupo-estudo/cemidefel/tccs/bacharelado/2010/2010-tccedfbach035.pdf
Gabriella Costa – Fisioterapeuta
Cédula Profissional nº1027